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Realizzazione: BeReady
Testi: Biomedfood
Sound: Zapsplat.com
Sviluppo: Lunasia Edizioni
Ogni tanto
A giorni alterni
Una volta
al giorno
Caramelle,
dolcetti, patatine fritte confezionate, quanto spesso dovremmo mangiarli?
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“Cibo spazzatura” è un modo per indicare cibo con pochi nutrienti utili al nostro corpo, con tante calorie, ricco di grassi,
zuccheri e sale
Per riconoscere un cibo spazzatura non dobbiamo pensare solo al tipo di cibo, ma anche agli ingredienti con cui è fatto e come viene lavorato.
Si, sempre
Hamburger,
succhi di frutta confezionati, dolci sono sempre cibo spazzatura?
No, dipende da come sono fatti
Non lo possiamo sapere
Se spizzichiamo un po’ di cibo spazzatura ogni tanto non succede niente, ma se ne mangiamo troppo ogni giorno rischiamo di ingrassare e non proteggiamo la nostra salute.
Il cibo spazzatura è molto gustoso e ci piace tanto, per questo rischiamo di mangiarne troppo
No
Sì
Mangiare
ogni giorno patatine fritte confezionate
è corretto?
È corretto se le mangiamo insieme ad una bevanda zuccherata
Si, se la bevanda è fatta con la stessa frutta del frullato
Le bevande
gassate e zuccherate sono uguali ad un frullato di frutta fresca?